Longevity Lab

Illustration af menneskekrop med fremhævede indre organer og tarm — kronisk inflammation i kroppen er en central drivkraft bag biologisk aldring og inflammaging

Kronisk inflammation og aldring: hvad er inflam...

Kronisk inflammation arbejder stille i baggrunden og accelererer biologisk aldring. Her er hvad forskningen ved om inflammaging — og hvad der faktisk påvirker det.

Kronisk inflammation og aldring: hvad er inflam...

Kronisk inflammation arbejder stille i baggrunden og accelererer biologisk aldring. Her er hvad forskningen ved om inflammaging — og hvad der faktisk påvirker det.

Kosttilskudskapsler og tabletter vælter ud af brun glasflaske — illustrerer vigtigheden af at vælge den rigtige form for B3-vitamin når man sammenligner NRC, NMN og NAD⁺

NRC og NAD⁺: Hvad er forskellen — og hvorfor be...

NAD⁺, NRC, NMN, nikotinamid — de markedsføres ofte i flæng, men er ikke det samme. Her er hvad forskellen faktisk er, og hvorfor det betyder noget hvilken form du vælger.

NRC og NAD⁺: Hvad er forskellen — og hvorfor be...

NAD⁺, NRC, NMN, nikotinamid — de markedsføres ofte i flæng, men er ikke det samme. Her er hvad forskellen faktisk er, og hvorfor det betyder noget hvilken form du vælger.

Kapsel der åbner sig med frugt og grøntsager — illustration af hvad der burde være i et kosttilskud kontra hvad markedet ofte leverer

Op mod 90% af kosttilskud indeholder ikke hvad ...

Op mod 90% af kosttilskud matcher ikke etiketten. Her er hvad du konkret skal tjekke, før du køber — og hvorfor det ikke er ligegyldigt hvor produktet kommer fra.

Op mod 90% af kosttilskud indeholder ikke hvad ...

Op mod 90% af kosttilskud matcher ikke etiketten. Her er hvad du konkret skal tjekke, før du køber — og hvorfor det ikke er ligegyldigt hvor produktet kommer fra.

Ældre mænd spiller kort sammen ved et bord — socialt fællesskab og stærke relationer er en af de mest undervurderede faktorer bag lang levetid

Sociale relationer og levetid: derfor er kortsp...

Sociale relationer er lige så vigtige for levetid som kost og motion. Her er den biologiske forklaring — og hvad Middelhavskulturerne kan lære os om det.

Sociale relationer og levetid: derfor er kortsp...

Sociale relationer er lige så vigtige for levetid som kost og motion. Her er den biologiske forklaring — og hvad Middelhavskulturerne kan lære os om det.

Person der bruger tandtråd — god mundhygiejne kan reducere kronisk inflammation og dermed påvirke biologisk aldring og levetid

Tandtråd, kronisk inflammation og biologisk ald...

Det lyder overraskende, men forskningen peger på at god mundhygiejne og lang levetid hænger tæt sammen. Her er den biologiske forklaring.

Tandtråd, kronisk inflammation og biologisk ald...

Det lyder overraskende, men forskningen peger på at god mundhygiejne og lang levetid hænger tæt sammen. Her er den biologiske forklaring.

Kunstnerisk illustration af menneskekrop opbygget af tråde og netværk — visuel metafor for fasciaens sammenhængende bindevævsnetværk der gennemsyrer hele kroppen

Hvad er fascia? Derfor er kroppens bindevæv vig...

Fascia er kroppens bindevævsnetværk og først for alvor blevet anerkendt som aktivt væv de seneste 15 år. Her er hvorfor det spiller en rolle for biologisk aldring.

Hvad er fascia? Derfor er kroppens bindevæv vig...

Fascia er kroppens bindevævsnetværk og først for alvor blevet anerkendt som aktivt væv de seneste 15 år. Her er hvorfor det spiller en rolle for biologisk aldring.